back to top
Facebook
Instagram
Linkedin
TikTok
Youtube
Inspiration
Business
Productivity
Wellbeing
Lifestyle
Events
Videos
বাংলা
English
Search
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
শনিবার, নভেম্বর ১, ২০২৫
Sign in / Join
Search
Facebook
Instagram
Linkedin
TikTok
Youtube
Inspiration
Business
Productivity
Wellbeing
Lifestyle
Events
Videos
বাংলা
English
Fitness
Fitness
দিনে মাত্র ১০মিনিট সময় ব্যয় করে; যেভাবে মিলবে দশ হাজার স্টেপ হাঁটার মতো সুফল
Spike Story
-
অক্টোবর ১৮, ২০২৫
Fitness
ঘুমের মধ্যেই “ফ্যাট বার্ন”?—রাতে খাওয়ার ৮টি স্মার্ট পানীয়
Fitness
মাত্র ৩ দিনে ৫ কেজি ওজন কমানো এবং শরীরকে টক্সিনমুক্ত করার অ্যালকালাইন রহস্য!
Fitness
চিনাবাদামের খোসা: ওজন কমানো থেকে সৌন্দর্য, আপনার ফিটনেস সঙ্গী!
Fitness
লেগ এক্সারসাইজ কেন মস্তিষ্কের জন্যও জরুরি?
Fitness
রোজ কয়েক মিনিটের এই ব্যায়ামেই মিলবে ১০ হাজার স্টেপ হাঁটার সমান উপকার
Spike Story
-
সেপ্টেম্বর ১৫, ২০২৫
0
Fitness
ঘুমের মাঝেই ফ্যাট বার্ন: জানুন ৮টি পানীয়ের আশ্চর্য উপকারিতা!
Spike Story
-
সেপ্টেম্বর ৩, ২০২৫
0
Fitness
ইচ্ছা না থাকলেও ব্যায়ামের অভ্যাস গড়ে তুলুন: সহজ ১০টি কৌশলে ফিটনেসের পথে যাত্রা
Spike Story
-
আগস্ট ১৩, ২০২৫
0
Fitness
শরীর পরিষ্কার ও ওজন কমাতে ডিটক্স ওয়াটারের ৫টি সহজ কৌশল
Spike Story
-
জুলাই ২৮, ২০২৫
0
Fitness
১০০ কেটলবেল সুইং চ্যালেঞ্জ: মাত্র ২ সপ্তাহে পেট কমেছে হাজারো মানুষের!
Spike Story
-
জুলাই ১৬, ২০২৫
0
Fitness
হঠাৎ ওজন বেড়ে গেছে? দোষটা হতে পারে আপনার এক গোপন হরমোনের!
Spike Story
-
জুলাই ১৪, ২০২৫
0
Fitness
জিম করতে গিয়ে হার্ট অ্যাটাক! কেন হয়? কাদের ঝুঁকি বেশি?
Spike Story
-
জুলাই ১, ২০২৫
0
Fitness
ওয়ার্কআউট, ডায়েট—সব করছেন, তবুও কমছে না ওজন?
Spike Story
-
জুন ২৬, ২০২৫
0
Fitness
পেটের মেদ কমাতে চান? ৭ দিনে চিয়া সিডের উপকার জানুন
Spike Story
-
জুন ১৮, ২০২৫
0
Fitness
অটোফ্যাজি: দীর্ঘ উপবাসে কীভাবে আপনার শরীর নিজেকে মেরামত করে?
Spike Story
-
জুন ৪, ২০২৫
0
Fitness
ঘুমের অভাবে মস্তিষ্ক নিজেই নিজেকে খেয়ে ফেলে—নিউরোসায়েন্স বলছে ভয়ংকর কিছু!
Spike Story
-
মে ২৯, ২০২৫
0
Fitness
ডায়েট মানে না খেয়ে থাকা নয়! জানুন বাস্তব গল্পে সঠিক গাইডলাইন
Spike Story
-
মে ২০, ২০২৫
0
1
2
Page 1 of 2
- Advertisment -
Most Read
জাতীয় মহিলা দাবায় টানা তৃতীয়বার চ্যাম্পিয়ন বাংলাদেশ নেভির নোশিন আনজুম
নভেম্বর ১, ২০২৫
সকালের প্রথম ৩০ মিনিট—সফল মানুষদের গোপন রুটিন
অক্টোবর ৩০, ২০২৫
ব্যর্থতা আসলে আপনার মস্তিষ্ককে সাফল্যের জন্য তৈরি করে
অক্টোবর ২৯, ২০২৫
প্রোডাক্টিভিটি বাড়াতে চান? AI দেবে এই ৯টি বিশেষ সুবিধা।
অক্টোবর ২৯, ২০২৫