back to top
রবিবার, নভেম্বর ৩০, ২০২৫
spot_imgspot_img

Latest Article

সোশ্যাল মিডিয়ার ওভারইউজ কি আপনাকে ওভারথিংকার বানাচ্ছে? সমাধান দেখুন!

রাত ১২টা বেজে গেছে। তানিয়া এখনও ফোনে স্ক্রল করছে। ইনস্টাগ্রামে বন্ধুর মালদ্বীপের ছবি দেখে ভাবছে, "আমি কেন এখনো ভালো জায়গায় যেতে পারি না?" ফেসবুকে...

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের জীবনযাপন অভ্যাস যা প্রতিদিনই আপনাকে আরও সুস্থ করবে

ডায়াবেটিস এখন শুধু একটি রোগ নয়—এটি একটি জীবনধারা-সম্পর্কিত চ্যালেঞ্জ। WHO-এর তথ্য অনুযায়ী, দক্ষিণ এশিয়ার মানুষদের মধ্যে টাইপ-২ ডায়াবেটিস দ্রুত বাড়ছে—বিশেষ করে অনিয়মিত জীবনধারা, কম...

সারাদিন প্রোডাক্টিভ থাকার ৭টি বৈজ্ঞানিক উপায়

প্রোডাক্টিভিটি বাড়ানোর জন্য দীর্ঘ ঘণ্টা কাজ করার প্রয়োজন নেই। বরং প্রয়োজন সঠিক পদ্ধতিতে কাজ করা। বিজ্ঞান প্রমাণ করেছে, আমাদের মস্তিষ্ক নির্দিষ্ট কিছু নিয়মে সবচেয়ে...

Childhood Trauma কিভাবে বড় হয়ে Overthinking-এ রূপ নেয়?

আপনি কি কখনো ভেবেছেন—কেন একটা সাধারণ মেসেজের রিপ্লাই না পেলে আপনার মাথায় ৫০টা নেগেটিভ চিন্তা ঘুরপাক খায়? কেন আপনি সিদ্ধান্ত নিতে গিয়ে ঘণ্টার পর...

Inspiration

যেভাবে ভূমিকম্পের সঙ্গে মানিয়ে নিয়েছে পৃথিবীর কিছু দেশ!

টোকিওর একটি প্রাথমিক বিদ্যালয়ে শুক্রবার সকালের ক্লাসরুম। হঠাৎ সব স্মার্টফোনে একসাথে বেজে ওঠে এক অদ্ভুত সতর্কধ্বনি। "জিশিন দেসু! জিশিন দেসু!" (ভূমিকম্প আসছে!) শিক্ষক কিছু...

Business

২০২৬ সালে আপনার কাছে ১০ লাখ টাকা থাকলে কোথায় ইনভেস্ট করবেন?

বাংলাদেশের অর্থনীতি এখন এক জটিল সন্ধিক্ষণ অতিক্রম করছে। একদিকে মুদ্রাস্ফীতির চাপ, ডলার সংকট, ব্যাংকিং খাতের অস্থিরতা—অন্যদিকে প্রযুক্তি খাতের বিস্ফোরণ, রেমিট্যান্স প্রবাহের সম্ভাবনা, এবং নতুন...

Productivity

সারাদিন প্রোডাক্টিভ থাকার ৭টি বৈজ্ঞানিক উপায়

প্রোডাক্টিভিটি বাড়ানোর জন্য দীর্ঘ ঘণ্টা কাজ করার প্রয়োজন নেই। বরং প্রয়োজন সঠিক পদ্ধতিতে কাজ করা। বিজ্ঞান প্রমাণ করেছে, আমাদের মস্তিষ্ক নির্দিষ্ট কিছু নিয়মে সবচেয়ে...

Wellbeing

সোশ্যাল মিডিয়ার ওভারইউজ কি আপনাকে ওভারথিংকার বানাচ্ছে? সমাধান দেখুন!

রাত ১২টা বেজে গেছে। তানিয়া এখনও ফোনে স্ক্রল করছে। ইনস্টাগ্রামে বন্ধুর মালদ্বীপের ছবি দেখে ভাবছে, "আমি কেন এখনো ভালো জায়গায় যেতে পারি না?" ফেসবুকে...

Lifestyle

সকালের পানীয়: লেবু পানি না কফি—কোনটি বেশি উপকারী!

ঘুম থেকে উঠে প্রথমেই কী খাবেন বা পান করবেন—এই সিদ্ধান্তটি আপনার পুরো দিনের স্বাস্থ্য ও শক্তির মাত্রা নির্ধারণ করতে পারে। কেউ বলেন লেবু পানি...

Most Popular

AdvertismentGoogle search engineGoogle search engine

Featured Video

Personal Development

Motivation

Mental Health

AdvertismentGoogle search engineGoogle search engine

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here