back to top
Facebook
Instagram
Linkedin
TikTok
Youtube
Inspiration
Business
Productivity
Wellbeing
Lifestyle
Videos
Contact Us
বাংলা
English
Search
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
সোমবার, ডিসেম্বর ২৯, ২০২৫
Sign in / Join
Search
Facebook
Instagram
Linkedin
TikTok
Youtube
Inspiration
Business
Productivity
Wellbeing
Lifestyle
Videos
Contact Us
বাংলা
English
Nutrition
Nutrition
সকালের নাশতা এড়িয়ে যাওয়া কেন হজমের জন্য ক্ষতিকর!
Spike Story
-
নভেম্বর ২৭, ২০২৫
Nutrition
আপনার ত্বকের বয়স ১০ বছর কমিয়ে দিতে পারে যে ১০টি খাবার!
Nutrition
দুপুরে খাওয়ার পর এত ক্লান্ত লাগে কেন, কীভাবে এনার্জি ধরে রাখবেন!
Nutrition
খাওয়ার পর কী করবেন আর কী করবেন না: হজমশক্তি বাড়ানোর ৬টি গোপন নিয়ম।
Nutrition
কেটো ডায়েট বনাম ফাস্টিং: ওজন কমানো ও রোগ-প্রতিরোধে কোন পদ্ধতিটি বেশি কার্যকর?
Nutrition
৭২ ঘণ্টা উপবাস: ইমিউন সিস্টেম কি সত্যিই ‘রিবিল্ড’ হয়? বিজ্ঞান কী বলে
Spike Story
-
অক্টোবর ১৬, ২০২৫
0
Healthy Living
৭টি খাবার যা আপনাকে বয়স্ক দেখাতে পারে: সুন্দর ও তারুণ্যময় থাকার জন্য সচেতন খাদ্যাভ্যাস
Spike Story
-
সেপ্টেম্বর ২৫, ২০২৫
0
Nutrition
ওজন কমানো থেকে হার্টের যত্ন: চিয়া সিড ট্রি-র বৈজ্ঞানিক গুণাগুণ
Spike Story
-
সেপ্টেম্বর ২২, ২০২৫
0
Nutrition
রেস্টুরেন্টে গিয়ে কী খাব বুঝতে পারছেন না? ChatGPT হ্যাক জানুক স্বাস্থ্যকর সেরা অপশন!
Spike Story
-
আগস্ট ২০, ২০২৫
0
Nutrition
খাওয়ার সময় মোবাইলে ডুবে থাকা: হারাচ্ছেন ৩০% পুষ্টি ও পারিবারিক উষ্ণতা
Spike Story
-
জুলাই ৩০, ২০২৫
0
Nutrition
বৃষ্টিদিনের আলসেমি দূর হবে এই ৫টি পুষ্টি উপাদানে
Spike Story
-
জুলাই ২, ২০২৫
0
Nutrition
রেড মিটে লুকিয়ে থাকা বিপদ: আপনার পছন্দের খাবারই কি বাড়াচ্ছে হৃদরোগের ঝুঁকি?
Spike Story
-
জুন ৩০, ২০২৫
0
Nutrition
ঈদের খাবারেও থাকুন সুস্থ: কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণের সহজ টিপস
Spike Story
-
জুন ৮, ২০২৫
0
Nutrition
নিম গাছ: নিম গাছ বাড়িতে থাকলে কি হয়?
Spike Story
-
জুন ৩, ২০২৫
0
- Advertisment -
Most Read
২০২৬ সালে সম্পর্ক ভাঙবে কেন, আর টিকবে কীভাবে?
ডিসেম্বর ২৯, ২০২৫
আপনি কি সকাল ৯টার পর নাশতা করেন? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, অভ্যাসটা বিপজ্জনক হতে পারে
ডিসেম্বর ২৯, ২০২৫
৪১ বছরেও তরুণ কেন ক্রিশ্চিয়ানো রোনালদো? তাঁর ফিটনেস রুটিন ও জীবনযাপনের রহস্য
ডিসেম্বর ২৮, ২০২৫
এই ১০টি অভ্যাস আপনার পার্সোনাল ব্র্যান্ড গড়ে তোলে
ডিসেম্বর ২৮, ২০২৫