দুশ্চিন্তা দূর করার ৩টি কার্যকর কৌশল

আচ্ছা,আপনি কি জানেন,এমন কোন নেশা আছে যেটার মধ্যে পৃথিবীর ঌঌ.৯% মানুষ আসক্ত? কি উত্তর খুঁজে পাচ্ছেন না?   ঠিক আছে আমি বলছি। সেটা হচ্ছে,“Addiction to thinking”  অর্থাৎ “চিন্তা করার প্রতি আসক্তি”। একজন মানুষের চিন্তা-শক্তি থাকবে এটাই স্বাভাবিক। হোক সে ছোট শিশু, মধ্যবয়সী বা প্রবীণ। একটি ছোট্ট শিশু একটার বেশি চকলেট কিভাবে পাবে বা তার মা-বাবার আদরের …

দুশ্চিন্তা দূর করার ৩টি কার্যকর কৌশল Read More »