অফিস মিটিং সফল করার কৌশলাদি

আপনি রবিবার সকালে অফিসে আসলেন এবং এসেই জানতে পারলেন কিছুক্ষণের মধ্যে আপনার মিটিং শুরু হবে। কিন্তু আপনার কিছুই গোছানো হয়নি। কী করবেন এই মূহুর্তে আপনি? আমরা মিটিংয়ে প্রায়ই বেশ কিছু ভুল করি যা মোটেও কাম্য নয়। যার ফলে অনেক সময় নষ্ট হয় এবং কাঙ্ক্ষিত ফলও পাওয়া যায় না।   মিটিংগুলোতে আমরা মূলত যে সমস্যাগুলোতে পড়ি …

অফিস মিটিং সফল করার কৌশলাদি Read More »

দ্যা আলকেমিস্ট বই থেকে ১০টি জীবন শিক্ষা

পাওলো কোয়েলহো নিঃসন্দেহে একবিংশ শতাব্দীর একজন গুণী লেখক। অবশ্যই তাঁর লেখনীর সৃজনশীলতা তৈরি হয়েছে গত ৫০ বছরে, কিন্তু তাঁর জ্ঞান এবং যুক্তিবাদীতা নিঃসন্দেহে বর্তমানে একটি শক্তিশালী অবস্থান তৈরি করে নিয়েছে। বর্তমানে মানুষ ভোগবাদী এবং প্রগতিশীল জীবনযাত্রার জেলে আবদ্ধ। মানুষ ভুলে যেতে বসেছে যে তাদের একটি আধ্যাত্মিক দিক রয়েছে এবং তারা চাইলেই তাদের আত্মা থেকে দূরে …

দ্যা আলকেমিস্ট বই থেকে ১০টি জীবন শিক্ষা Read More »

সামনে পরীক্ষা! চিন্তিত? জেনে নাও গুরুত্বপূর্ণ কিছু কৌশল

ধরো কাল তোমার পরীক্ষা, রাত জেগে পড়ার টেবিলে বসে আছো। ঘুম আসছে না তোমার হঠাৎ করে ভয়ার্ত কন্ঠে উঠে আমি বললাম- ভালোবাসো? তুমি কি রাগ করবে?   – ভালোবাসি, ভালোবাসি                        সুনীল গঙ্গোপাধ্যায়   কবিতাটা সুন্দর না? প্রতিউত্তরে নাহয় আপনার ‘হ্যাঁ’ টাকেই ভেবে নিচ্ছি! কিন্তু, একটা ব্যাপার একটু লক্ষ্য করলেই আপনি দেখবেন, পরীক্ষার ঠিক আগে আপনার পছন্দের …

সামনে পরীক্ষা! চিন্তিত? জেনে নাও গুরুত্বপূর্ণ কিছু কৌশল Read More »

পড়ার চাপ? জেনে নিন এই মানসিক চাপ কমানোর উপায়

–পড়া কদ্দুর?   -ধুররররররর, কিচ্ছু মনে নাই। একদিক দিয়ে পড়ি, আরেকদিক দিয়ে ভুলে যাই। তোর কি অবস্থা?   -কি যে একটা অবস্থা আর বলিস না। টেবিলে বসে আছিই তো আছি, পড়া আগানোর বদলে পিছায়।   এইচএসসি পড়ুয়া দুই শিক্ষার্থীর এই কথোপকথনের সাথে কোথাও কী নিজের মিল খুঁজে পাচ্ছেন? কোথাও কী মনে হচ্ছে এই গল্পটা আপনার? …

পড়ার চাপ? জেনে নিন এই মানসিক চাপ কমানোর উপায় Read More »

কিছুই মনে থাকছে না? জেনে নিন স্মরণশক্তি বৃদ্ধির সহজ উপায়

পরীক্ষার আগের রাতে এতো এতো পড়ার পরও হলে গিয়ে কিছুই মনে থাকে না, মাথা থেকে একদম উধাও! কেন এমনটা হলো? তাহলে কি আপনার ব্রেনের ধারণ ক্ষমতা কম? এক গবেষণায় দেখা গেছে, আমাদের ব্রেন ২.৫ পেটাবাইটস ডাটা ধারণ করতে পারে। ১ পেটাবাইটস = ১০২৪ টেরাবাইটস , ১ টেরাবাইটস = ১০২৪ গিগাবাইটস। এবার ধরি, যদি একটি কম্পিউটারের হার্ড …

কিছুই মনে থাকছে না? জেনে নিন স্মরণশক্তি বৃদ্ধির সহজ উপায় Read More »

কেন হয় অলস অনুভূতি?

‘অনেক ক্লান্ত, আলসেমি লাগছে। আজকে বের হবো না রে’। বন্ধুরা ঘুরতে যেতে বললে কী এই কথা আপনার মুখ থেকে আপনাতেই বের হয়ে আসে? অথবা বন্ধুর ট্রিটের মতো লোভনীয় অফারও ফিরিয়ে দেন এই একই যুক্তিতে? নাকি সারারাত ঘুমানোর পরেও মনে হয় যে আবার ঘুমানো দরকার, ক্লান্ত লাগছে? সেই ক্ষেত্রে সময় হয়েছে শুধু বিশ্রামের উপর ভরসা না …

কেন হয় অলস অনুভূতি? Read More »

দৃষ্টিভঙ্গি বদলালেই বদলে যাবে জীবন!

আমাদের তরুণ প্রজন্মের বড় একটা অংশকে আমি দেখি হতাশায় ভুগতে। তারা অনেক ডিপ্রেসড, জীবন নিয়ে মহা চিন্তিত তারা। আমার মনে প্রশ্ন জাগে, এই হতাশা আসছে কোত্থেকে? উত্তর মেলে, এই হতাশার মূলে আছে তাদের দৃষ্টিভঙ্গি। এই এক দৃষ্টিভঙ্গিতে পরিবর্তন আনতে পারলে কিন্তু জীবনটা অনেক সহজ হয়ে যায়, জীবনের অংক মেলাতে আর হতাশ হতে হয় না। আজ …

দৃষ্টিভঙ্গি বদলালেই বদলে যাবে জীবন! Read More »

আপনার সন্তানকে এই ১০ ধরণের কথা বলা থেকে বিরত থাকুন

‘মা যেমন মেয়ে তেমন।’ সন্তান কেমন ধরণের হবে তা নির্ভর করে পিতামাতার আচরণের উপর ভিত্তি করে। বাবা-মা যেমন আচরণ করবে সন্তানের সাথে, ঠিক তেমন মানসিকতার তৈরি হবে সন্তান। আসলে, আমাদের সমাজে সন্তান পালনের বেশিরভাগ দায়িত্বগুলো মায়েদের পালন করতে হয়। তবে বাবার আচরণও সন্তানের উপর প্রভাব পড়ে। আর সন্তানের কিছু প্রকৃতিগত আচরণ তো বাবা-মায়ের জেনেটিক কারণেই …

আপনার সন্তানকে এই ১০ ধরণের কথা বলা থেকে বিরত থাকুন Read More »