Shanjana Rahman

Currently studying Sociology at jagannath university .I am a big fan of thriller movies and books . A Believer in Miracles . Never Stop believing .

কিছুই মনে থাকছে না? জেনে নিন স্মরণশক্তি বৃদ্ধির সহজ উপায়

পরীক্ষার আগের রাতে এতো এতো পড়ার পরও হলে গিয়ে কিছুই মনে থাকে না, মাথা থেকে একদম উধাও! কেন এমনটা হলো? তাহলে কি আপনার ব্রেনের ধারণ ক্ষমতা কম? এক গবেষণায় দেখা গেছে, আমাদের ব্রেন ২.৫ পেটাবাইটস ডাটা ধারণ করতে পারে। ১ পেটাবাইটস = ১০২৪ টেরাবাইটস , ১ টেরাবাইটস = ১০২৪ গিগাবাইটস। এবার ধরি, যদি একটি কম্পিউটারের হার্ড …

কিছুই মনে থাকছে না? জেনে নিন স্মরণশক্তি বৃদ্ধির সহজ উপায় Read More »

ক্ষুধার্ত থেকো, বোকা থেকো – স্টিভ জবস

অ্যাপেলের প্রতিষ্ঠাতা স্টিভ জবসের সাফল্যের কথা জানেন না এমন মানুষ হয়তো খুঁজে পাওয়া যাবে না। তাকে পার্সোনাল কম্পিউটার বিপ্লবের পথিকৃৎ বলা হয়। আর এ কারণেই তার মৃত্যুর পরও প্রযুক্তি বিশ্ব তাকে আগের মতোই স্মরণ করে। অ্যাপেলের মতো একটি সফল প্রতিষ্ঠান দাঁড় করানো খুব একটি সহজ ব্যাপার কিন্তু নয়। কিন্তু স্টিভ জবস তার জীবদ্দশায় এই কাজটিকেই …

ক্ষুধার্ত থেকো, বোকা থেকো – স্টিভ জবস Read More »

বিদ্যুতের গতিতে ঝালিয়ে ফেলো নিজের অভ্যাস

মানুষের সবচেয়ে বাজে অভ্যাস হচ্ছে বড় কাজ পাশ কাটিয়ে সহজ কাজ দিয়ে দিনের শুরুটা করা। এতে করে পরবর্তী সময় আর সেই কাজটা করাই হয়ে উঠে না। হাতে অনেক গুরুত্বপূর্ণ কাজ থাকলেও এখন না ৫ মিনিট পরে, তারপর আরো ৫ মিনিট পরে করতে করতে সময় পার করে দেই। কাজের কাজ কিছুই হয় না। এরকম অবস্থা চলতে …

বিদ্যুতের গতিতে ঝালিয়ে ফেলো নিজের অভ্যাস Read More »

১০টি কারণে আপনার কখনোই সকালের খাবার বাদ দেওয়া উচিত নয়

বর্তমানের ব্যস্ত জীবনে প্রায় প্রতিদিন সকালেই তাড়াহুড়া করে ঘুম থেকে উঠে, দাঁত ব্রাশ করে দৌড়-ঝাঁপ করে বাসে বা রিক্সায় অফিসে বা ভার্সিটিতে যেতে হয়, তাই না? নিজেকে একটু জিজ্ঞাস করুন, প্রতি সকালে এধরনের কাজ করা হাজারো মানুষের মধ্যে আপনি একজন কিনা। এই কারণে অনেক সময় নাস্তা করার সুযোগ হয় না। ফলে দেখা যায় নানা ধরনের শারীরিক …

১০টি কারণে আপনার কখনোই সকালের খাবার বাদ দেওয়া উচিত নয় Read More »

সময়কে কাজে লাগানোর ১০ টি উপায়

পড়াশুনা থেকে শুরু করে কর্মজীবন সব জায়গায় দেখবেন আমরা খুব সাধারণ একটা ব্যাপারের সম্মুখীন হচ্ছি, আর সেটা হলো আমাদের সময়ের খুব অভাব! আমরা কোনো অ্যাসাইনমেন্ট  শেষ করতে পারলাম না, খুব সহজেই বলে ফেলি সময় ছিল না অথবা এমনও অনেক সময় বলি পরীক্ষার প্রস্তুতি ভালো না কারণ সময় ছিল না।    According to Atlassian একজন Average মানুষ …

সময়কে কাজে লাগানোর ১০ টি উপায় Read More »

যোগাযোগের দক্ষতা বাড়বে ১০টি উপায়ে

পৃথিবীতে সবচেয়ে কঠিন কাজগুলোর একটি হলো ‘কমিউনিকেশন’ বা ‘যোগাযোগ’। এদেশের  প্রাতিষ্ঠানিক শিক্ষায় কমিউনিকেশন স্কিলে দক্ষতা অর্জনকে ততটা জোর দেয়া হয় না। আপনি কর্মজীবী হোন বা শিক্ষার্থী অন্যদের চেয়ে প্রতিযোগিতায় এগিয়ে থাকতে যোগাযোগে দক্ষতা অর্জন আপনার জন্য জরুরী।   There is no skill on this Earth that can replace the ability to effectively communicate   চলুন তাহলে …

যোগাযোগের দক্ষতা বাড়বে ১০টি উপায়ে Read More »

ডিমেনশিয়া : ভুলে যাচ্ছি কেন সবকিছু?

সাকিব ক্লাসের একজন মেধাবী ছাত্র হিসেবেই বেশ পরিচিত । কিন্তু গত কয়েক মাস যাবত সে কোনো কিছুই মনে রাখতে পারছে না। সবকিছু পড়া সত্ত্বেও পরীক্ষার হলে সে কিছুই লিখতে পারছে না। আস্তে আস্তে তার বন্ধুদের নামও সে ভুলে যেতে লাগলো । অবস্থা আরো বেশি ভয়াবহ হলো যেদিন সে খেয়াল করলো সে নিজের ফোন নাম্বারটাও মনে …

ডিমেনশিয়া : ভুলে যাচ্ছি কেন সবকিছু? Read More »

রাগকে নিয়ন্ত্রণ করুন ১০ টি উপায়ে

অফিসে বের হওয়ার আগে প্রয়োজনীয় ফাইলটাই খুঁজে পাচ্ছেন না, তারপর জোরে একটা চিৎকার। এরপর সেইদিনের পুরো দিনটাই খারাপ যায়।   ANGER বা রাগ অন্যান্য বাকি ইমোশনগুলোর মত স্বাভাবিক একটি ইমোশন। এটি একটি লিমিট পর্যন্তই আমাদের জন্য উপকারী। যেমন কোনো কাজ করার জন্য উদ্দ্যমী করে তোলা, না বলতে পারা কথাগুলো বলে ফেলা। কিন্তু রাগের লিমিট পেরোলেই …

রাগকে নিয়ন্ত্রণ করুন ১০ টি উপায়ে Read More »